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Die aufgeführten Morgentrainings, Abendkurse & Workshops finden in den Räumen der Tanztendenz statt, werden jedoch von den jeweiligen Lehrer/innen in Eigenregie veranstaltet. Daher bitte Anmeldung und Bezahlung direkt beim Anbieter vornehmen.
 

montags, 17:45 - 19:10
Mit Veronica Fischer
beWEGen

beWEGen beginnt mit sanften Körpererkundungen am Boden. Wir nutzen das Vokabular der Evolution: Pulsieren und Atmen, Beugen und Strecken, Wellenbewegungen und spiralige Verschraubungen, vom Liegen zum Sitzen und Stehen…bis hin zu den Körperstellungen des Yoga.

In Anlehnung an die Feldenkrais Methode verfeinern und verbessern wir die im Nervensystem verankerten Programme für unsere Bewegungsmuster und erfahren, dass wir mehrere Möglichkeiten haben, eine Bewegung auszuführen.

Diese erlebte Freiheit verankern wir in den Körperstellungen des Yoga. Der Atem dient dabei als energetisches „Fahrzeug“. Er ist das belebende Element, das zwischen Neuordnung und Ausrichtung eine Verbindung schafft.

Wir erfahren, dass wir nicht Bewegung ausüben,
sondern Bewegung sind …


6. / 13. / 27. Juli, 17.45 – 19.10 Uhr
Zugleich online mit Zoom, bitte ID beantragen
Preis: 15 Euro pro Klasse
Info: www.veronicafischer.de

Veranstaltet von Veronica Fischer


Tanztendenz München e.V. wird gefördert
durch das Kulturreferat der LH München